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Sophrologie Bien-être et relaxation Geneviève Deleporte.
Quest ce que la sophrologie? La sophrologie est une méthode de développement personnel et de relaxation qui, en stimulant les ressources des individus, favorise leur épanouissement. Elle peut être utilisée comme une technique de mieux-être, de connaissance de soi et de thérapie analytique.
CD Sophrologie: Détente et Relaxation Love Coach.
En partenariat avec Christelle Fayard, sophrologue à Vichy, Chouchou et Loulou vous proposent 1 CD de sophrologie qui vous invite à la détente et à la relaxation. Christelle Fayard est membre de lObservatoire National de Sophrologie, auteure chez Éditions Vie, et a publié sur Sophrologie Magazine.
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Je sais qu'en' corrigeant et en affinant mes postures corporelles, je peux anoblir et embellir mes états intérieurs. Pour l'instant, je me mets dans l'attitude' physique et mentale la plus propice à l'apaisement, à la détente, au bien-être intérieur. Je vais tirer profit de cette séance de relaxation pour prendre en considération tout ce qui se passe en moi et pour actualiser le meilleur de moi-même.
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Audios et Vidéos. Séances gratuites de sophrologie, relaxation, méditation et poésie. pour découvrir et s'entraîner' à mieux être., Séances audios mp3. Sophro-relaxation audio gratuite.; Respiration 12 min. Séance complète de sophrologie de premier degré avec activation. Séance de sophro 1 20 min.
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Séverine Carrafa Sophrologue certifiée à Nancy séances de Sophrologie.
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